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A veces, la cena puede ser complicada y estresante, pero no tiene que serlo. Hay muchas recetas deliciosas y fáciles de hacer con solo 3 ingredientes. A continuación, te presentamos algunas ideas de cena con 3 ingredientes para inspirarte:

1. Pollo al horno con miel y mostaza: Mezcla miel y mostaza en un tazón y cubre el pollo con la mezcla. Luego, hornea el pollo durante 25-30 minutos a 200°C. Sirve caliente.
2. Ensalada de aguacate y tomate: Corta un aguacate y algunos tomates en cubos, y mézclalos en un tazón. Sazona con sal y pimienta al gusto y rocía con un poco de aceite de oliva. Sirve frío.
3. Hamburguesas de frijoles negros: Tritura una lata de frijoles negros en un tazón y agrega un huevo. Mezcla bien y forma hamburguesas. Cocina las hamburguesas en una sartén con un poco de aceite durante unos minutos de cada lado hasta que estén doradas.
4. Salmón al horno con salsa de soja: Coloca el salmón en una bandeja para hornear y rocía con salsa de soja. Hornea el salmón durante 15-20 minutos a 180°C. Sirve caliente.
5. Pesto de espinacas y pasta: Cocina la pasta según las instrucciones del paquete. Mientras tanto, mezcla espinacas frescas y pesto en una licuadora o procesador de alimentos. Sirve la pasta caliente con la salsa de pesto y espinacas.
6. Pollo al limón: Coloca los filetes de pollo en una sartén y exprime el jugo de un limón sobre ellos. Cocina el pollo durante unos minutos de cada lado hasta que estén dorados y cocidos por completo.
7. Ensalada de fresas y queso feta: Corta algunas fresas en cuartos y colócalas en un tazón. Agrega queso feta desmenuzado y rocía con un poco de vinagreta. Sirve frío.
8. Tacos de aguacate y camarones: Saltea camarones en una sartén con un poco de aceite hasta que estén rosados. Corta un aguacate en cubos y calienta tortillas. Luego, rellena las tortillas con los camarones y el aguacate.
9. Espárragos envueltos en tocino: Envuelve tiras de tocino alrededor de espárragos y colócalos en una bandeja para hornear. Hornea los espárragos durante 15-20 minutos a 200°C, o hasta que el tocino esté crujiente.
10. Salmón a la parrilla con mantequilla de ajo: Coloca el salmón en una parrilla caliente y unta con mantequilla de ajo. Cocina durante unos minutos de cada lado hasta que esté cocido por completo.

Esperamos que estas ideas de cena con 3 ingredientes te hayan dado algunas opciones fáciles y deliciosas para probar en tu próxima cena. ¡Buen provecho!