Todas hemos sufrido ese ataque de pánico alguna vez cuando nos damos cuenta de que unos días de playa van a coincidir de pleno con el período. Emitimos un sonido onomatopéyico en alto que mezcla la frustración con la mala leche… y acto seguido pensamos en remedios para cortar el proceso y evitar el mal trago. Éste es el momento en el que empiezas a preguntar a todas las amigas y conocidas que tienes por alguna solución in extremis. Y la realidad es que ninguna de las locuras que nos proponen y hacemos llevadas por la desesperación tienen demasiado éxito..
Vivir plenamente es mucho más que tener una rutina establecida o alcanzar metas materiales. Cada…
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