Aunque ambas técnicas buscan mejorar la postura, la musculatura y el bienestar mental y físico y su práctica es parecida,…
¡Aprovecha el periodo de descanso para realizar actividades poco habituales en tu día a día!
Una mala postura nos puede llevar a tener contracturas, por ello te mostramos una serie de ejercicios para evitar que…
No, las uñas de las manos no tienen vitaminas ni minerales, ¡no alimentan! Sustituir un café o zumo de naranja…
¿Pensando en escaparte a un paraíso de sol y playa? Déjate sorprender por el eterno verano de Canarias y por…
Trucos para llevar el mismo vestido sin que se note demasiado.
Falta de energía, tristeza, agotamiento generalizado… ¿Quién no ha oído hablar a estas alturas, y padecido en carne propia, los…
Porque sabemos la rabia que da estrenar medias y que no duren apenas dos o tres días, toma nota de…
Apuros que aparecen cuando menos lo esperas con soluciones muy sencillas que puede que no se te hayan pasado nunca…