Cómo acabar con esos kilitos que te sobran de una vez por todas

Termina el verano y con ello los excesos que trajo consigo. Ahora toca ponerse en serio, bajar esos kilitos que cogimos entre cañitas y tapitas al lado del mar, y volver a la rutina. Pero todas sabemos por experiencia que adelgazar no es fácil, y que esos kilos que se cogen tan fácilmente son muy difíciles de perder.No hay que desesperar, volverás a tu peso ideal, esos vaqueros dejarán de ajustarte y estarás perfecta para nochevieja. Pero para conseguir esto tienes que tomártelo en serio de verdad y sabemos que esta es la parte más complicada, te propones comer bien pero luego no bebes tus 2 litros de agua y te pierden los snacks de media tarde, ¿hemos acertado?Para que esto no te pase Naturhouse ha desarrollado un método que nos encanta. Se trata de un coaching nutricional complementado con suplementos que harán que tu pérdida de peso sea más rápida y estable.¿Cómo funciona este “coaching”? El procedimiento es muy sencillo:

1. Pides cita con tu asesor: esto es muy fácil, rellenas tu formulario online y decides cuál es tu centro más cercano, a continuación te llamarán del centro para concertar la cita. Antes de acudir, puedes comprobar cuál es tu índice de masa corporal (IMC) aquí y así ver cuál sería tu peso ideal.
2. Ahora toca ir a la cita: ¿qué te vas a encontrar? Pues un asesor nutricional que te pesara y medirá para determinar cuál sería tu dieta ideal de manera personalizada, verás si tu problema es la retención de líquidos o si quizá picas mucho entre horas. A continuación este asesor establecerá una dieta que puedas seguir, dependiendo de tus características, y que irá acompañada de suplementos naturales para ayudarte a eliminar cosas que tu cuerpo solo tardaría más tiempo como, por ejemplo, los líquidos.
3. El siguiente paso es el seguimiento: cada semana tendrás que volver a tu asesor para ver qué tal estas bajando de peso y para comprobar si es necesario cambiar de método dependiendo de tus resultados.
4. Cuando consigas tu peso ideal, tu asesor te ayudará a hacer una dieta de mantenimiento para que no vuelvas a recuperarlo.

Naturhouse te proporciona las herramientas para que aprendas a comer y no dejes que esos excesos cambien tu línea. Lo mejor es que las dietas son personalizadas por lo que no pasarás hambre en ningún momento y si ves que no te va bien una dieta, siempre puedes comentárselo a tu asesor y cambiarla.¿A qué estas esperando para pedir cita?