El espectacular cambio físico de Christina Aguilera tras perder 20 kilos

Christina Aguilera ha dejado una huella imborrable en eventos como los Grammy y los Grammy Latinos durante décadas, pero su éxito no se limita solo a la música, ya que también ha brillado en la pantalla con participaciones en películas como ‘Burlesque’ y en programas como ‘The Voice’. Sus logros la han llevado a ser honrada con una estrella en el Paseo de la Fama de Hollywood, consolidando su estatus como una de las grandes estrellas del mundo de la música.

En su más reciente actuación en Las Vegas, la artista ha llamado la atención de todos, ya que con 43 años casi cumplidos, Aguilera reveló un notable cambio físico: la pérdida de aproximadamente 20 kilos.

Su gran transformación

Fuentes cercanas a Christina Aguilera atribuyen su transformación principalmente a un cambio en sus hábitos de vida. En cuanto a su alimentación, ha adoptado una dieta rica en frutas, verduras y alimentos sin azúcar, dejando atrás los ultraprocesados.

Pero la transformación no se limita a la dieta; la cantante estadounidense también sigue una exigente rutina de ejercicios que combina diversas disciplinas deportivas. Según informes de medios como ‘In Touch’, Aguilera se somete a entrenamientos de dos a cinco días a la semana, que incluyen pesas, cardio, boxeo y yoga.

No es la primera vez

Esta no es la primera vez que Christina Aguilera experimenta un cambio radical en su físico. Después de dar a luz a su primer hijo, se sometió a una dieta de 1.600 calorías diarias para recuperar su figura, enfrentando también la separación de Jordan Bratman, lo que le generó un gran bajón emocional.

Cuatro años después, Aguilera volvió a quedar embarazada, esta vez con su actual pareja, Matt Rutler, y dio a luz a Summer. En ese momento, emprendió su segundo cambio físico, optando nuevamente por una dieta restrictiva. Sin embargo, en 2020 anunció que no tenía intenciones de someterse a ningún régimen adicional. Parece que esa postura ha cambiado ahora, marcando una nueva etapa en su búsqueda constante de bienestar físico.