Ester Expósito (GTres)
La actriz española Ester Expósito ha abierto su corazón en una reciente entrevista con la revista ELLE, donde ha compartido cómo ha sido convivir con la ansiedad y cómo esta, en su caso, llegó a transformarse en un episodio depresivo. Su testimonio es una muestra más de la importancia de hablar abiertamente sobre la salud mental, especialmente en el mundo del cine, donde la presión y la exposición constante pueden tener un alto coste emocional.
Ester Expósito saltó a la fama gracias a su papel en la serie Élite. Aunque su carrera despegó rápidamente, no todo fue tan fácil como parecía. Desde el inicio, la joven actriz reconoció que la ansiedad formaba parte de su día a día.
En 2020, durante la pandemia, declaró públicamente que su ansiedad se había intensificado. “Con tanta exposición y tanta presión, en ocasiones el nivel se disparaba más”, comentaba en los Premios GQ.
A pesar de haber aprendido a convivir con ese estado, el precio de la fama ha sido alto. La pérdida de privacidad, las críticas en redes sociales y la presión por mantener una imagen perfecta han afectado profundamente su bienestar.
En su entrevista con ELLE, Ester habla de momentos muy difíciles en su vida personal. Aunque admite sentirse afortunada por su carrera, también ha vivido episodios duros que le llevaron a buscar ayuda profesional.
Uno de los detonantes de su malestar fueron los comentarios constantes sobre su físico y su vida personal. “Ya estoy acostumbrada, pero al principio, que era muy joven, no entendía por qué la gente opinaba con tanta crueldad. Hoy sé que esos comentarios hablan más de quienes los hacen que de mí”, afirmó. Sin embargo, lo que más le incomoda son las invasiones a su intimidad. “Me molesta que me graben en momentos privados, como cuando estoy de fiesta. Eso es parte de mi vida que quiero proteger”, explicó la actriz.
Ester también ha hablado sobre cómo su autoestima se ha visto afectada. Durante un tiempo, sentía rechazo hacia su imagen. “Me maquillaba mucho porque no me gustaba lo que veía. Pero el problema era más profundo: no me quería por dentro”, confesó.
Con el tiempo y gracias a la terapia, ha aprendido a tratarse con más amabilidad. “Cuanto más te trabajas internamente, mejor te ves por fuera. Hoy me miro con más cariño, y eso es un gran avance para mí”, expresó con sinceridad.
Otra de las causas que alimentaron su ansiedad fue su alto nivel de autoexigencia. “Soy muy perfeccionista, siempre quiero hacerlo mejor, y eso hace que me cueste disfrutar del presente”, dijo.
Esta constante presión interna desembocó en una etapa muy oscura que no pudo manejar sola:“Hace un par de años viví una etapa muy difícil, un episodio bastante tenebroso y complejo que derivó en un estado depresivo”, confesó sin tabúes.
Actualmente, Ester Expósito se encuentra en tratamiento y ha decidido hablar abiertamente sobre ello. “Estoy medicándome desde hace un tiempo, y también hago terapia. Ambas cosas me ayudan mucho a entenderme mejor”, explicó.
Aunque aún no ha alcanzado el equilibrio total en su vida profesional y personal, está en el camino: “Todavía no he llegado a ese punto de paz absoluta con respecto a mi carrera y lo que implica, pero poco a poco lo voy trabajando”, concluyó.
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