Inviptus

Este verano, Amazon ha sido el lugar donde muchos lectores han encontrado sus próximas lecturas favoritas. Desde guías de autoconocimiento hasta novelas emocionantes, aquí te dejo un resumen de los cinco libros más vendidos en Amazon España este verano.

1. Adiós a la inflamación – Sandra Moñino

Este libro es una guía completa para entender cómo la inflamación crónica afecta nuestro cuerpo y cómo podemos combatirla. Sandra Moñino nos ofrece consejos prácticos y fáciles de seguir para prevenir enfermedades, retrasar el envejecimiento y perder peso. A través de una combinación de nutrición, ejercicio y cambios en el estilo de vida, aprenderás a cuidar mejor de tu salud y bienestar.

2. Recupera tu mente – Marian Rojas Estapé

Marian Estapé nos invita a reconquistar nuestra salud mental. Este libro está lleno de estrategias para manejar el estrés, la ansiedad y otros desafíos mentales que enfrentamos en la vida moderna. Con una mezcla de consejos prácticos y teorías respaldadas por la ciencia, Estapé nos guía hacia una vida más equilibrada y feliz.

3. Cómo hacer que te pasen cosas buenas – Marian Rojas Estapé

En este bestseller, Marian Rojas Estapé nos muestra cómo la mente y las emociones pueden influir en nuestras vidas de maneras sorprendentes. A través de una serie de capítulos que combinan psicología y neurociencia, aprenderás a gestionar tus emociones, entender tu cerebro y mejorar tu vida diaria. Este libro es ideal para aquellos que buscan una guía accesible para el desarrollo personal y el bienestar emocional.

4. Hábitos atómicos – James Clear

James Clear nos presenta «Hábitos atómicos», un manual esencial para cualquiera que quiera hacer cambios significativos en su vida. El autor explica cómo los pequeños cambios pueden tener un gran impacto a largo plazo. Con estrategias prácticas y ejemplos concretos, Clear nos enseña a construir hábitos positivos y a deshacernos de los negativos. Este libro es una herramienta poderosa para el crecimiento personal y profesional.

5. Reckless (Edición especial) – Saga Powerless

Para los amantes de la ficción y la aventura, «Reckless» es una lectura imprescindible. Esta edición especial de la saga «Powerless» nos sumerge en un mundo lleno de personajes intrigantes y tramas emocionantes. A través de sus páginas, los lectores se embarcan en una aventura llena de giros inesperados y momentos de alta tensión. Ideal para aquellos que buscan una escapada literaria llena de emoción y fantasía.

Ya sea que estés buscando mejorar tu salud, entender mejor tu mente o simplemente disfrutar de una buena historia, seguro encontrarás algo que te encante entre estos títulos más vendidos de Amazon España​.