OPERACIÓN POLVORÓN: Puesta a punto de cara a Navidad

Luces navideñas que amenazan con encenderse de un momento a otro, turrones y mantecados cuidadosamente expuestos en supermercados y anuncios de televisión donde pasamos de muñecas y drones a perfumes, relojes y smartphones. Sí, asúmelo cuanto antes y el golpe no será tan duro… ¡Se acerca la Navidad y tú con estas pintas! Tú, yo y la vecina de al lado…Tranquila, aún estamos a tiempo de soltar esos kilitos que llevan resistiéndose meses. Sabemos que lo intentaste con todas tus fuerzas al terminar las vacaciones de verano pero esos cinco días de dieta fueron demasiado para ti. Ahora vamos a poder, que sí, positivismo ante todo es la primera de las recetas para superar con éxito esta OPERACIÓN: POLVORÓN. Un mes justo para estar divinas de la muerte las próximas fiestas y presumir de tipazo en comidas y cenas con amigos, compañeros de trabajo y familia.En esta galería vas a encontrar cinco consejos que os aseguramos –y habla la voz de la experiencia– va a ayudaros a adelgazar lo que seguramente volváis a coger en Navidad, pero bueno. Centrémonos en el aquí y el ahora y a la carga: 3, 2, 1… ¡A POR TODAS